Handlekurven er tom
Handlekurven er tom
STRYD Next Generation
Stryd er en fantastisk wattmåler for løpere som måler energi (Watt) du bruker gjennom løpingen og gir deg den i sanntid på treningsklokker som Coros, Garmin, Polar og Suunto samt smartklokken din. Stryd tar vind, bakker og andre forhold med i betraktningog hjelper deg å holde riktig tempo i forhold til energien du ønsker å bruke til ethvert tidspunkt.
Stryd er enkelt å bruke, da det bare er å feste den til lissene på skoen, og den kan kobles til andre enheter via Ant+ eller Bluetooth.
STRYD måler innsatsen din i watt, og tar vind, bakker og andre forhold med i betraktning. Den festes til lissene på skoen og den kan kobles til andre enheter via Ant+ eller Bluetooth. Ferdig kalibrert kan STRYD fortelle deg hva din «critical power» (CP) er. CP kan gjerne kalles terskelwatt, den intensiteten som kan sammenlignes med anaerob terskel, som betyr den høyeste intensiteten du kan holde i en time.
Outputen er bare like god som inputen du gir den. Med andre ord, hvis STRYD ikke har historikk på trening med ulik intensitet og varighet, vil den ha problemer med å antyde riktig kraft for trening og løp. De første ukene dine med STRYD bør brukes til å trene i forskjellige intensiteter slik at enheten blir kjent med dine evner til å produsere kraft. Det vil si en blanding av korte distanser eller sprinttrening, med maks innsats. «Medium» distanser, løping med en uavbrutt varighet på 10-20 minutter, med medium intensitet. Og lange løp, over en time i varighet, med lav intensitet. STRYD vil generere CP etter de første tre løpeøktene, uavhengig av variasjonen i treningen. Etter 13 økter, med variasjon i lengde og intensitet på øktene, vil CP-en din ha nøyaktigheten som trengs for å tilstrekkelig beregne treningssonene dine.
I løpet av 90 dager med trening og hvile har STRYD alt den trenger for en nøyaktig modell for beregning av treningsintensitet og dine wattsoner for bruk i trening og konkurranse I tillegg til watt gir STRYD gir deg tilgang til mye andre spennende data angående løpingen din, stegfrekvens, kontakttid i bakken, hvor mye kroppen stiger og synker ved løp, luftmotstand/medvind og fart, distanse.
Stryd funksjoner:
